Hey hey hey et joyeux vendredi.
Comment allez-vous ? Et que puis-je faire pour vous ?
C’est ainsi que j’ai commencé la conversation d’hier matin avec ma fille adolescente. C’est ainsi que je devrais commencer les conversations avec tous ceux que j’aime, chaque jour.
Dernièrement, j’ai réfléchi à moi-même et à la manière dont mes actions affectent mon entourage. Comment je communique, comment je réponds, comment je montre mes sentiments et comment je laisse ou non les demandes, les sentiments et les opinions des autres m’affecter aussi. Merci beaucoup Oprah 🙂 C’est beaucoup de travail ! Mais c’est aussi très intéressant, et j’espère que cela fera de moi une meilleure personne et, à défaut d’autre chose, une personne plus consciente.
Lorsque l’on cherche à trouver et à partager le bonheur, nourrir nos relations avec nos enfants, nos partenaires, nos parents, nos frères et sœurs et nos amis est probablement la chose la plus importante que nous puissions faire. Je me suis toujours considérée comme une personne nourricière, donc autoritaire. Mais en regardant à l’intérieur de moi, je me rends compte que nourrir est le contraire de conseiller, d’instruire, de diriger. C’est en fait écouter, encourager, soutenir. C’est mettre de côté mes « tu sais ». ce que vous et enfiler ma casquette de « dis-moi ce que tu devrais faire ». Je peux le faire pour vous ».
Ainsi, hier, lorsque j’ai vu ma fille pour la première fois le matin, au lieu de dresser la liste habituelle – qu’en est-il de son travail scolaire, de ses tâches ménagères, de son entraînement de basket-ball, et se rend-elle compte du temps qu’elle passe sur son maudit téléphone alors qu’il y a tant d’autres centres d’intérêt à explorer – je ne lui ai posé que deux questions simples.
« Comment allez-vous ? Et que puis-je faire pour vous aujourd’hui ? »
L’épanouissement commence par le fait d’être entendu. Être vu. Se sentir soutenu. Savoir que nous comptons. Et rien au monde ne compte plus pour moi qu’elle. C’est pourquoi je vais lui montrer en l’écoutant et en agissant, au lieu de me contenter de lui dire.
D’accord. Ouf. Voilà où j’en suis. Qui a besoin d’une thérapie quand on a les Friday Faves ? Passez-moi le miroir pour que je puisse continuer à regarder à l’intérieur et vous laisser vous échapper vers la liste des Friday Faves de cette semaine, STAT !
J’avais l’habitude de concevoir des campagnes publicitaires et j’ai trouvé celle-ci très intelligente. Apparemment, je faisais partie de la minorité.
Soyez attentifs, soyez actifs, mais ne vous laissez pas envahir.
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Crevettes Wham bam bing bow kung pao.
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C’est tout pour cette semaine. Sortez et profitez de la vie, puis entrez dans la cuisine et préparez de bons petits plats.