Bonjour et bon week-end !!!
Cela fait des années que je me bats pour créer une routine matinale ciblée. Mais j’ai l’impression d’être constamment en train de modifier mes habitudes matinales pour améliorer mon flux de travail.
Une constante à laquelle je ne déroge pas est que je rédige toujours les cinq principales tâches à accomplir pour la journée à la première heure, ou mieux encore, la veille au soir. Mais après cela, les choses peuvent changer.
J’ai fait de l’exercice ma priorité du matin.
Il m’est arrivé de prendre mon petit-déjeuner à base d’œufs brouillés à la première heure, mais aussi d’attendre jusqu’à 11 heures du matin.
J’ai tenu un journal avant de faire quoi que ce soit d’autre.
J’ai essayé la méditation.
Je me suis douché et préparé pour la journée et je suis aussi allé directement au travail en peignoir.
J’essaie, j’essaie et j’essaie. Il n’est pas facile de se concentrer pour être plus productif et équilibrer sa vie.
C’est alors que j’ai adopté ce conseil de productivité : Faites d’abord du travail créatif et ensuite du travail réactif. Le travail le plus important, pas le plus urgent.
Ces derniers temps, j’ai réorganisé mon emploi du temps pour accomplir les tâches qui exigent le plus de concentration dès le matin. C’est le seul moment où j’ai moins de distractions et l’esprit plus clair. En principe. Une fois que ma fille a franchi la porte de l’école à 7 h 10, je prends ma tasse de café, mon agenda, mon téléphone et je me rends à mon bureau. Je n’ouvre pas mes e-mails. Je ne consulte pas les médias sociaux. Je baisse la tête et me donne deux heures pour accomplir la seule tâche que je dois faire ce jour-là.
Jusqu’à présent, ma méthode semble fonctionner et je raye les choses de ma liste de tâches tôt dans la journée, avant que les interruptions de la vie ne surviennent. Ma méthode est-elle infaillible ? Non, mais je continue.
Quel est votre secret pour rester concentré ? Laissez un commentaire ci-dessous, nous voulons tous le savoir. Peut-être que votre méthode peut aider quelqu’un d’autre.
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C’est tout pour cette semaine. J’espère que vous trouverez le temps de sortir et de vivre, et aussi de vous mettre à la cuisine pour préparer de bons petits plats avec les amis et la famille que vous aimez. XO !
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