Hey hey hey et joyeux vendredi !
Comme des millions d’autres personnes, j’ai passé la majeure partie de l’année 2020 à ignorer, ou du moins à remettre à plus tard, mes visites de soins préventifs. Et je n’étais pas le seul. Mais plus maintenant !
Cette semaine, j’ai décidé de ne plus éviter ce rendez-vous chez le médecin. Il y a trop de forces inconnues qui peuvent affecter ma vie et mes moyens de subsistance. Pourquoi ignorerais-je les choses fondamentales sur lesquelles j’ai un petit peu de contrôle pour éviter tout ce que je peux ?
Test de Papanicolaou. Mammographie. Dentiste. Ophtalmologue. Botox. Check, check, check ! Cette semaine, j’ai rempli chaque jour d’un rendez-vous à rayer de ma liste, effaçant ainsi tous les soins de santé que j’avais négligés depuis trop longtemps.
Nous voici dans la première semaine de mars et je suis en bonne santé, bien réglée et prête à prendre mon rendez-vous pour le vaccin, qui aura lieu lundi, date à laquelle l’Utah dit que toute personne de plus de 50 ans peut prendre son rendez-vous pour le vaccin. JE SUIS PRÊTE ! Allez, c’est parti pour 2021.
Qu’avez-vous remis à plus tard ? Prenez mon avis… faites simplement le premier pas et passez à l’action. Vous vous devez de ne pas attendre, car une année entière s’écoule et vous vous retrouvez dans la même situation qu’avant, voire pire.
Mais d’abord, venons-en à la liste des coups de cœur de cette semaine. XO et JUST DO IT.
Avez-vous oublié comment passer du temps ensemble ? Oui, je crois que oui.
Nous avons regardé tous les épisodes de cette série en une nuit et c’était la meilleure raison de rester debout jusqu’à 2 heures du matin que j’ai eue depuis des années. UNE SI BONNE SÉRIE !
10 défis en matière d’alimentation saine et comment les relever.
Le grand débat sur les bagels : grillé ou non grillé ? (moi : grillé, toujours)
Ces muffins à la banane sont remplis de plus, plus, plus.
- Cette soupe Instant Pot est encore plus facile à préparer.
- et cette soupe de tomates encore plus copieuse.
Ce ramen végétal est parfait.
Ces petits gâteaux ont toute la chance des Irlandais.
Il s’agit de ma commande standard de café que je peux faire à la maison.
Tout ce dont vous avez besoin pour ce dîner à la poêle, c’est d’une assiette.
Un dîner de pâtes crémeuses un peu mexicain, un peu rock and roll.
J’adore les saveurs d’amandes, surtout lorsqu’il s’agit de gâteaux.
C’est l’heure des tacos :
- Si vous connaissez les tacos, vous devez savoir comment les commander au mieux.
- Le guide définitif des tacos à l’américaine.
Si vous êtes végétalien, commencez par cette recette.
10 tendances alimentaires qui ont envahi Tik Tok.
Comment faire face à la prise de poids en quarantaine ?
Ce plat à gâteau ferait un très beau cadeau de mariage, ou un cadeau pour vous-même.
Que diriez-vous de séjourner dans l’une des maisons tiki flottantes de Floride ?
Cette maison méditerranéenne moderne présente de nombreux éléments de design intéressants.
Comment démarrer vos semences maintenant pour le jardin plus tard.
8 astuces pour obtenir de l’aide pour les tâches ménagères sans déclencher de dispute.
Les étirements sont tellement sous-estimés -> une routine d’étirements de 5 minutes à faire tous les jours.
49 conseils de pose pour que tout le monde ait l’air mieux en photo. SNAP !
Je suis maintenant cette fashionista et sa palette neutre que j’adore.
Ma fille et moi adorons cette huile revitalisante pour nos cheveux, et elle sent tellement bon.
J’ai acheté ce jean long et large et je l’adore, et mon fils de 16 ans l’approuve.
Désencombrez votre placard puis suivez ces conseils pour vendre vos vieux vêtements. Boom ! De l’argent pour d’autres choses hahahah.
C’est tout pour cette semaine ! Passez tous un excellent week-end.