Bonjour ! C’est vendredi mes amis. Heureux. Heureux. Heureux.
C’était le point positif de la semaine.
Le point négatif de la semaine ? Il y en a eu quelques-uns.
Les choses dans votre monde semblent-elles mal se comporter ? Plus que d’habitude ? Les gens sont un peu moins patients et un peu plus coléreux ? Ou peut-être avez-vous eu des problèmes avec votre ordinateur qui ne se comporte pas bien, avec les applications de votre téléphone qui agissent bizarrement, et peut-être même avec votre télévision par câble ou votre Internet qui se dérègle sans cesse ?
Devinez quoi, mesdames et messieurs ? Nous sommes au début de trois semaines chaudes de Mercure rétrograde.
Je ne suis pas du genre à m’engager totalement dans l’astrologie ou le charabia du monde extérieur, mais Mercure rétrograde est une chose à laquelle je crois totalement ! Il affecte la communication et l’électronique et rend les choses inexplicablement détraquées. J’ai déjà eu de gros problèmes d’ordinateur, je me suis disputée sans raison avec ma fille et mon mari, j’ai eu une urgence familiale malheureuse, et j’ai l’impression que toute ma tête est plus lourde, que mon cerveau pèse, presque comme si j’étais sous l’eau.
Téléportez-moi Scotty ! Je ne veux pas descendre !
Il s’agit d’une brève explication du fonctionnement de Mercure rétrograde et de ce qu’il affecte, ainsi que de quelques bons conseils pour ne pas se laisser entraîner dans le drame dans lequel vous pourriez involontairement vous retrouver impliqué. (J’aime particulièrement leur suggestion de se concentrer sur « RE » – des choses comme réévaluer, renouveler, se réunir plutôt que de commencer quelque chose de nouveau).
Alors, si vous vous sentez un peu mal, si cet e-mail super important n’a pas été envoyé ou si votre voiture a rendu l’âme au début de la file d’attente du lave-auto, ne pensez pas que vous êtes le seul à en souffrir. C’est probablement nous tous qui sommes affectés par la lune et les étoiles, ce qui exige beaucoup plus de patience et de gentillesse.
Mais alors, quel jour n’est pas ????
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Je réalise rapidement que l’été touche à sa fin et que les barbecues paresseux du dimanche se transformeront bientôt en préparations de repas super concentrées pour la semaine. C’est pourquoi j’ai hâte de profiter au maximum des quelques semaines qui restent.
J’avais écrit tant de grands projets sur ma liste de choses à faire de Nourished Planner et je n’ai pas encore réussi à en rayer un grand nombre. Mais au lieu de m’en vouloir de ne pas avoir pris le temps de m’occuper de moi et de mes objectifs, je me contente de réévaluer et de me recentrer sur ce qui est important.
Il est encore temps de profiter de mon rythme estival naturel. Et vous aussi.
Téléchargez GRATUITEMENT ce guide des rythmes d’été pour vous aider à créer de l’espace, à fixer des limites et à créer un équilibre afin d’atteindre vos objectifs en suivant simplement vos propres rythmes naturels.
Pour que l’été continue de brûler, voici la liste des « Friday Faves » de cette semaine. Nous vous souhaitons beaucoup de plaisir !
Je suis tout à fait d’accord avec ces deux idées pour être plus sain et plus heureux !
Comment rompre avec les vieilles habitudes et en créer de nouvelles.
Ce serait un thème amusant pour une soirée entre filles.
5 secrets des personnes qui semblent toujours avoir une cuisine bien rangée. #Le numéro 2 est une chose que je me souviens parfaitement que Louise faisait en Thelma et Louise .
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7 choses que les personnes en bonne santé font à la maison et que vous ne faites pas.
Des idées de rangement empruntées aux airbnb du monde entier.
« De la même manière qu’un roman, une peinture, un opéra ou un film, vous pouvez aller au restaurant, prendre un repas, regarder les gens autour de vous, sentir les odeurs, goûter les saveurs et apprendre quelque chose sur le monde qui a beaucoup à voir avec ce qui se trouve dans votre assiette. L’une des grandes voix de la gastronomie. Vous nous manquerez, RIP Jonathan Gold.
Ce dîner facile à base de pâtes serait tout à fait à sa place chez moi.
Je suis prêt à me plonger dans cette sauce.
et…
Cela rend mes œufs préférés totalement portables.
15 idées de petit-déjeuner Whole30.
Je n’en ai jamais fait auparavant, et vous ?
S’agit-il d’un petit-déjeuner ou d’un dessert ? C’est l’été ! On s’en fout !
Tout ce dont cette recette a besoin, c’est d’une sauce.
Une excellente salade pour utiliser tous les légumes supplémentaires.
J’aimerais bien essayer ce pudding.
Du maïs en crème, sans la crème. C’EST TELLEMENT INTELLIGENT !
C’est un burger végétarien que je peux tout à fait faire.
Glace Snickers. Au revoir régime, tu ne vas même pas me manquer.
Des salades à essayer MAINTENANT :
- Salade de crevettes thaïlandaises. C’est parti !
- Cette salade de légumes grillés avec tous les produits du marché.
- Une salade de pâtes italienne simple et épicée. C’est aussi simple que cela.
- Panzanella arc-en-ciel parce que la salade avec du pain, c’est mieux.
Et des friandises saines dont vous avez besoin maintenant ET plus tard :
- Ces barres protéinées faites maison ont l’air d’être bonnes pour la santé.
- Barres de yaourt glacé avec un croquant intelligent pour la croûte
- Des barres de céréales maison faciles à préparer pour une rentrée scolaire saine.
- Des barres de chocolat PB parce que parfois, seuls les morceaux de chocolat font l’affaire. D’accord, ce n’est pas sain non plus 🙂
Un labyrinthe de maïs Stranger Things qui vous fait réellement penser que vous êtes à l’envers.
Nous avons enfin vu ce film et je peux déjà prédire la suite et non, je ne pense pas qu’il soit mort.
Marsha, Marsha, Marsha ! C’est l’occasion de vivre dans la Maison Brady Bunch.
Pourquoi vous devriez présenter vos livres comme un arc-en-ciel.
J’aime beaucoup cette housse de couette, et elle est en solde.
33 petites leçons qui facilitent l’habillage minimaliste.
Voici comment obtenir votre rouge à lèvres MAC gratuit.
La collaboration ultime : Vans by Van Gogh.
Avec une réduction de 50 $, il est peut-être temps d’investir dans ces bottes.
Des jambières en cuir qui ne sont pas en cuir. C’est une façon de donner un coup de fouet à votre tenue quotidienne de pantalon de yoga.
Cet été est très chaud et sec et c’est pourquoi je ne peux pas me passer de cette crème pour les mains.
J’adore cette robe d’été décontractée. Vous pourriez même la porter pour un mariage…
Je vais au mariage du fils d’une de mes meilleures amies ce soir et je me demande si l’une de ces chansons de mariage les plus interdites figurera sur la playlist ?
Il s’agit d’un programme de régime dont j’ai vraiment envie de suivre les progrès – un chat de 33 livres ??? Qu’est-ce que c’est ?
Bon, je crois que c’est à peu près tout pour cette semaine ! Je vous souhaite une excellente semaine et j’espère que vous vous retrouverez dans la cuisine ou au barbecue en train de préparer quelque chose de bon !
P.S. Ne manquez pas de vous mettre dans le rythme en téléchargeant ce guide pdf gratuit et profitez au maximum de ce qu’il reste de l’été.
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