Cette salade de quinoa avec pois chiches, haricots noirs, mangue et avocat dans une vinaigrette au citron vert est un plat d’accompagnement facile à préparer …
Cette salade végétarienne méditerranéenne de pâtes orzo avec des légumes croquants et des épinards, des olives piquantes et de la feta constitue un repas sain, …
Les envies de chili réconfortant n’ont jamais été aussi saines, jusqu’à maintenant. Ce chili facile à préparer à la mijoteuse est rempli de protéines avec …
Cette salade de quinoa thaïlandaise facile à préparer associe des céréales riches en protéines aux nutriments sains des légumes frais, pour une bombe de saveur …
Cette recette facile de poulet thaïlandais épicé au basilic infuse des saveurs thaïlandaises authentiques dans une sauce à la noix de coco qui est parfaite …
Les légumes grillés gagnent en saveur avec quelques cuillerées de ce chimichurri argentin piquant, qui sert de sauce de finition vive et piquante dans ce …
Remplis d’herbes, de légumes et de crevettes grillées, ces rouleaux de printemps aux crevettes fraîches demandent un peu de patience pour les assembler, mais ils …
Tout ce qu’il faut pour préparer cette salade de concombres, de pastèques et de poivrons rouges super simple et très fraîche, c’est quelques minutes de …
Ces pâtes crémeuses associent la fraîcheur du brocoli au poulet grillé dans une sauce crémeuse au lait d’amande et au pesto, et sont tout aussi …
Des restes de saumon ou du saumon en conserve transformés en gâteaux de saumon croustillants créent un tout nouveau repas avec des tonnes de saveurs, …
